广东民安医院注意精神活动正常化不良的情绪

广东民安医院注意精神活动正常化不良的情绪
注意精神活动正常化

  不良的情绪如：紧张、抑郁、烦躁等会引起人消化功能失常，因此，要经常保持情绪稳定、心情舒畅，要宽宏大度，妥善解决各种不愉快之事，排除干扰。

  8、积极治疗慢性病

  要去正规医院的专科，对慢性病如：便秘、慢性腹泻等给予积极的治疗，不要自行随意用药。

  正常的大便为圆柱状香蕉便，当大便性状发生改变时，应及时调整生活节奏、饮食搭配、运动量的大小和缓解学习、生活压力，只有将生活周期调节到一个相对稳定的状况，才能减少肛肠疾病的发生与发展。