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    宿迁汇仁医院_真诚用心

    2022-06-14 11:32:56发布   信息编号:51646 收藏    浏览: 修改 举报

  宿迁汇仁医院讲解前列腺疾病的发病率越来越高,很多人不清楚它的原因。其实,前列腺对于男性来说尤为重要,因为这个位于尿道旁的小腺体,没有保养好的话,上了年纪后会引起排尿困难、性功能障碍等各种问题。那么你知道对于前列腺疾病,有什么预防的方法吗?

  男性预防前列腺疾病的方法有哪些

  多喝水

  多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生较大的刺激,所以多喝水,可以稀释尿液的浓度。

  放松心情

  生活压力可能会增加前列腺肿大的机会,研究显示,当生活压力减缓,通常症状也会得到舒缓。

  多排尿

  无论男女,都是不变的道理,同时这也是肾脏保健的好方法。

  规律房事

  研究证明,每周有规律的房事可以缓解前列腺的症状,让前列腺液排出的好方法莫过于有规律的房事。

  洗温水澡

  洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓症状。

  远离咖啡因、辛辣、酒精

  刺激性的食物对于男性的影响,虽然因人而异,但是为了前列腺的健康尽量远离它们。

  预防前列腺炎的水果

  木瓜

  用木瓜250克,切片后放入1000毫升米酒或低度白酒中,浸泡两周后服用,每次饮服15毫升,每日两次,连服两周,可有效缓解肾虚阳萎和早泄等症状。

  红枣

  经常食用能起到补气补血的作用,对早泄和阳痿有很好的食疗效果。

  猕猴桃

  新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升,调匀后饮服,可缓解前列腺炎患者小便后的涩痛。

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